Logo Ilse van der Horst Holistisch Therapeut Boskoop

Welkom bij Ilse.

Wat kan ik voor jou betekenen?


Ben jij op zoek naar ontspanning? Kom jij maar niet aan jezelf toe?

Blijf jij over je eigen grenzen heen gaan? Voel jij je belast door je verantwoordelijkheden? Of zijn er andere klachten, waar je mee rond loopt?


Ik kan jou helpen om weer in balans te komen. Ik werk vanuit een holistische benadering om jou te helpen ontspannen en de oorzaak achter je klacht te zoeken.


Als jij behoefte hebt aan iemand, die werkt met een luisterend oor en  in deze drukke tijd aandacht voor jou heeft, de tijd voor je neemt, maar wel duidelijk  zegt waar het op staat, lees dan verder of boek een intake bij mij.

"In IJsland ervaarde ik de stilte in mezelf en rust van de natuur".

Holistische therapie kan een antwoord zijn, voor diegene die op zoek is naar welzijn en balans. Als holistisch therapeut kan ik je de ondersteuning bieden die je zoekt op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel vlak.


Daarnaast kun je ook bij mij terecht voor een Reiki behandeling, holistische cupping massage of een Aroma Zen massage met essentiële olie.

Hiermee help ik jou om diepere ontspanning te ervaren en eventuele blokkades los te laten, zodat jij weer in balans ervaart en je daarna energieker kan voelen.

Behandelingen

Holistisch therapeut/coach

Heb jij het gevoel dat je niet helemaal jezelf bent, zit jij niet lekker in je vel, ervaar je stress of ben je blijvend vermoeid? Heb jij klachten waarvoor geen duidelijke medische oorzaak is gevonden? Of klachten die aanblijven of herhaaldelijk terugkeren? Holistische therapie kan je helpen. Als holistisch therapeut en coach kijk ik naar de achterliggende oorzaken bij ongemak en klachten. Samen bekijken wij de klacht vanuit de 5 holistische niveaus in het intakegesprek op, fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel niveau. Naar aanleiding van dit gesprek komt er een behandelplan tot stand, gericht op de oorzaak van jou (onderliggende) klacht. 


Tijd; 90 Minuten / vervolgafspraak 75 minuten

Reiki behandeling

Deze Japanse heelkunst wordt gedaan door handoplegging.

Door mijn handen geef ik de energie door. Degene die deze energie ontvangt, die voelt. Als ontvanger wordt de energie aangevuld, gaat stromen en vult aan waar een blokkade zit of gestagneerd is in het lichaam. Extra gebruik ik kalmerende muziek en heerlijke geuren zorgen voor de ultieme ontspanning!

Bij klachten zoals bijvoorbeeld hoofdpijn, buikpijn, rugpijn, diep vastzittend verdriet, adhd, burn-out, depressie, astma, kneuzingen, brandwonden en spier- en gewrichtspijn werkt
Reiki verlichtend, ondersteunend en soms verdwijnen de klachten volledig. Reiki is geen wondermiddel dat álles kan. Bij b.v. ziektes in terminaal stadium kan het wel heel mooi
ondersteunend en verzachtend werken.


Tijd; 30, 60 of 75 Minuten of op afstand.

Holistisch cupping massage

Holistisch cupping is een krachtige bindweefsel massage. Met een glazen cup en olie ga ik over de huid. Verklevingen en diepe spierknopen worden losgemaakt. Ook de afvalstoffen in je lichaam komen zo vrij en worden door mij afgevoerd. Cupping, heeft het een diepere werking dan massage. Klachten, zowel mentaal als fysiek, worden veroorzaakt door gestagneerde emoties en afvalstoffen. Voor klachten zoals; Rug, nek, schouders, cellulitus, beginnende hernia, striae, betere doorstroming, titinus, opgezette buik en spierspanningen.


Tijd; 60, 75 of 90 Minuten 

Aroma Zen massage met etherische oliën

Deze vorm van massage ondersteunt jou om verbinding te maken met jezelf, via zachte, ritmische aanraking. Het heeft een diep ontspannende, kalmerende werking op een deel van het zenuwstelsel. De olie dringt diep door in je huid en samen met de geur van de olie heeft dit een weldadig effect. In overleg kan ik Reiki toevoegen aan deze massage.


Tijd; 60, 75 of 90 Minuten

Klankschalen sessie

Voor wie toe is aan diepe ontspanning en even niets hoeft te doen

Altijd ‘aan’ staan. Te veel prikkels. Te weinig rust. Misschien herken je het wel. Tijdens een klankschalen sessie mag je even alles loslaten. De trillingen van de schalen brengen je lichaam en geest tot rust, zonder dat je iets hoeft te doen. Je hoeft niet te praten, niet te presteren – alleen te liggen en te ontvangen.


De klanken werken op jouw tempo door, zodat je weer ruimte voelt in je hoofd, ontspanning in je lijf en verbinding met jezelf.

Contact

Gratis kennismaking

15 minuten

Mail of bel voor een afspraak.